人間は物語を見ている生き物です。
いや、幻想と言ってもいいかもしれません。
人間にとって一番大事なものは、自分が作り上げた幻想です。
人間は幻想の中で生き、
幻想の中でもがき苦しみ、
幻想の中で喜び楽しみ、
幻想を見たまま死んでいきます。
人間は現実をみていません。
人間にとって事実は重要ではありません。
人間にとって事実に基づいた統計など意味がありません。
なぜならそれは自分が作り上げた幻想ではないからです。
人間にとって「事実」とは「自分の幻想」なのです。
しかしマインドフルな態度で生きることを知ると、
事実はなにか？
見る態度を養うことができます。
人間は幻想を何よりも信じる生き物です。
人間は現実をみていません。
人間にとって事実は重要ではありません。
ごはんを食べるときも
「このごはんはマズイ」を現実だと思う生き物です。
友達と話していても、
「こいつはワケわからんやつだ」を信じる生き物です。
人間にとって一番大事なものは、自分が作り上げた幻想です。
しかしマインドフルな態度で生きることを知ると、
目の前にあるごはんを、
目の前にいる友人を、
見ることができます。
人間は幻想を何よりも信じる生き物なのです。
しかし、この話を聞いたところで「現実を見ることができない」あなたはなにを言っているのかちんぷんかんぷんでワケがわからなくなっていることでしょう。
「現実を見ていない」というのは良いことでもないし悪いことでもありません。
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もちろん、選択はあなたご自身でしてください。現実を見ることができないまま人生を終えるのはあなたの自由ですので。
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こんにちは。Kevinといいます。 ダンス講師でもあるマインドフルネス講師です。 過去の経歴は「新卒で超優良企業に就職し６年間働く➡何かを勘違いして超キビシイ営業の世界へ➡売上ゼロの期間にぶち当たり精神的に追い詰められうつ状態に。ひきこもる➡マインドフルネス認知行動療法で自力復活」という、どうしようもなくダメな人...
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