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バイリンガルでダンサーでマインドフルネス講師。個人や企業向けに瞑想をベースにしたマインドフルネスセッション、研修を行っています。

ストレス低減だけでなく、【行動力を上げ成果につなげるためのマインドフルネス】を重要視してます。

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